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孕妇不能吃的十大代妈如何选择水果,芒果菠萝原来都不是孕期水果

  女性在怀孕期间需要注重饮食调整,孕妇孕期很多原来喜欢吃的大水都食物都要少吃。水果营养丰富,果芒果菠代妈如何选择但是萝原有一些水果并不适合在孕期大吃特吃。孕妇的水果十大水果禁忌,你知道吗?

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  一、山楂

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  山楂酸性大,大水都它对于子宫有兴奋作用,果芒果菠会加强子宫收缩。萝原它会影响到孕妇的水果胎像稳固,甚至引发流产。孕妇孕期

  二、大水都菠萝

  菠萝容易致敏,果芒果菠代妈如何选择它含有的萝原蛋白质六成分会诱发中毒现象,出现腹泻等病症。水果在孕期要少吃,吃完有不适症状要及时就医。

  三、龙眼

  龙眼会刺激子宫加强收缩,不利于胎儿的稳固。尤其是在怀孕后期不能吃多龙眼,容易导致流产症状。

  四、柚子

  柚子是寒性水果,如果是本来就胃寒体制的孕妇就要少吃,容易损伤养气,导致体寒症状更加严重。

  五、桂圆

  桂圆虽然有补血的功效,但是它不能多吃。因为它含有的甜份很高,并且温热容易上火。阴血虚的人更应该少吃。

  六、芒果

  芒果的果肉香甜,但是中医上认为它含有湿毒,容易致敏出现皮肤病,所以湿热体质的孕妇要少吃。

  七、西瓜

  西瓜利尿通便,吃多容易内分泌异常流失营养。它的糖分比较高,容易导致血糖波动异常。

  八、榴莲

  榴莲属于大补食品,它的热量和糖分,对于健康的孕妇、胎儿来说负担太大,有可能导致胎儿太大。

  九、荔枝

  荔枝容易导致上火便秘,对胎儿的稳定发育也有所影响,在夏季尤其要少吃。

  十、木瓜

  木瓜可以调理女性激素,在孕前产后都是很好的水果,但是在怀孕期间不能多吃。因为它的木瓜苷成分会刺激子宫产生强烈收缩,导致胎儿不安。

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